2023-02-17 リフレッシュ 今日はリフレッシュデーとした。もちろん資格勉強は2時間は取った上で、見たかった映画やマンガを読み、ゆったり過ごした。この数ヶ月は毎日張り詰めて生活してきたので、いいリフレッシュとなった。さらに久しぶりにサッカーボールを蹴った。小学校~大学まで続けてきたが、大学4年生となってからはほとんどボールに触れることなく大学生活を終えた。少し運動しただけで、肩で息をするほど鈍っていた。週に一度くらいはジョギングなどして、体力を戻していきたい。 活動の記録 資格(2時間)